高考结束，共赴阿勒泰赏花海盛宴

高考结束了，放假啦!爱旅游的心又开始蠢蠢欲动，假期去哪玩?今天就推荐个有山、有草原、有花海的地方，还能支起帐篷数星星。

克兰大峡谷

距阿勒泰市8公里的克兰大峡谷(原小东沟风景区)已拉开了山花绽放的序幕，预计花期将持续到7月份。牡丹花、金莲花、报春花、郁金香争相开放，高山草原、皑皑白雪、郁郁松林将山花映衬得更加娇艳，令人流连忘返。

克兰大峡谷是阿勒泰市旅游东环线的一部分，东环线全长130公里，目前，已疏通35公里，越野车可到达乌希力克夏牧场，卧车可到达鹊吉克桥。

温馨小站

一， 着装要舒服

外出旅游穿着上首先要“舒服”，鞋最好不要穿过硬皮鞋，特别是新鞋，以防磨上血泡影响行程，衣服以宽松、休闲装为佳。

二， 防晕车

1、不要紧张。要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人聊聊天，分散注意力。

2、乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否这容易出现恶心、呕吐等症状。

3、尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。

4、头部适当固定，避免过渡摆动。

5、乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。

6、尽量不要看窗外快速移动的景物，最好是闭目养神。

三， 长时间乘坐车或飞机时，应适当活动身体

长时间乘坐车或飞机，抵达目的地后常会全身酸痛、下肢浮肿，建议：可每隔一小时起身，做做简单的伸展操，并替小腿、颈部及腰背轻压按摩，减少久坐后酸痛与下肢浮肿等现象，并可预防静脉栓塞。